A cidade do Rio de Janeiro atingiu o terceiro nível do Protocolo de Calor (CALOR 3) às 14h10 desta quarta-feira, dia 2 de abril de 2025. O Calor 3 caracteriza-se quando há registro de altos Índices de Calor (36°C a 40°C), com previsão de permanência ou aumento por, ao menos, três dias consecutivos. Vale lembrar que a cidade do Rio de Janeiro entrou no Nível de Calor 2 (NC2) às 11h40 de terça-feira (1º/4).
Nesta quarta (2/4), áreas de instabilidade associadas ao calor e a disponibilidade de umidade influenciam o tempo na cidade do Rio de Janeiro. Desta forma, a nebulosidade estará variada, com previsão de pancadas isoladas de chuva no período da tarde. Os ventos estarão fracos a moderados e as temperaturas permanecerão estáveis e elevadas, com máxima prevista de 36°C.
O Calor 3 antecede os dois níveis do Protocolo de Calor considerados mais críticos. Portanto, é importante seguir as recomendações abaixo.
RECOMENDAÇÕES PARA O CIDADÃO:
* Aumente a ingestão de água ou de sucos de frutas naturais, sem adição de açúcar, mesmo sem ter sede;
* Consuma alimentos leves como frutas e saladas;
* Utilize roupas leves e frescas;
* Evite bebidas alcoólicas e com elevado teor de açúcar;
* Evite a exposição direta ao sol, em especial, de 10h às 16h;
* Informe-se sobre os níveis de calor na cidade do Rio de Janeiro por meio das redes sociais e sites do Centro de Operações e da Secretaria Municipal de Saúde.
* A exposição ao sol sem a proteção adequada contra os raios ultravioleta deixa a pele vermelha, sensível e com bolhas. Use protetor solar;
* Proteja as crianças com chapéu de abas;
* Em caso de mal-estar, tontura ou demais sintomas provocados em decorrência do estresse térmico, procure uma unidade municipal de saúde.
O Sistema Alerta Rio, órgão de meteorologia da Prefeitura do Rio, mantém o monitoramento das condições de tempo e qualquer atualização será publicada nos canais oficiais da Secretaria Municipal de Saúde e do Centro de Operações e Resiliência (COR-Rio).
É importante lembrar que as mudanças nos níveis do Protocolo de Calor não alteram os estágios operacionais da cidade. O Rio permanece no Estágio 1.
